2009 m. liepos 15 d., trečiadienis

Šaltas mėtų, čiobrelių arbatos gėrimas



Reikės:


1 l virinto vandens arba negazuoto mineralinio

kelių šakelių mėtų

kelių šakelių čiobrelių

4 v.š. medaus

1 citrinos

ledo gabalėlių

Naudojau šviežias mėtas ir miške rinktus čiobrelius. Arbatą plikiau iš karto visu verdančiu vandeniu, kai pritraukė nukošiau, sudėjau medų (medaus dėjau tik 2a.š.), išmaišiau. Puse citrinos supjausčiau griežinėliais, o iš kitos puselės išspaudžiau sultis ir supyliau į arbatą,sumetu ledo gabalėlius.

Puikus gėrimas tokiai dienai kaip ši.

Šaltinis: Neringos blogas


Komentarų nėra: